화려한 화면이 나를 감싸 잠이 안 올 때 갤럭시 취침모드를 자동 활성화 하자
갤럭시 취침모드는 휴대폰 디스플레이를 흑백으로만 표현하여 자극적인 색을 아예 차단하는 기능입니다. 내가 자야 하는 시간이구나를 자동적으로 알려줌과 동시에 영상 시청 의지까지 포기하게 만드는 아주 유용한 기능입니다.
혹 여러분도 매번 일찍 자야지 하면서도 유튜브를 보느냐고 취침을 못하시고 계신가요? 매일 이것만 보고 자야지 이것만 보고 자야지 하는 순간 2~3시가 되어버리는 마법... 우리 모두가 겪는 마법이잖아요? 게다가 폰 화면을 아무리 어둡게 한다고 하더라도 자극적인 색감으로 인해 오히려 정신은 더 또렷해지죠. 매번 수면 타이밍을 놓쳐서 다크서클이 지구 외핵을 뚫어 내핵에 도달하기 전 휴대폰 설정에서 취침모드를 활성화하여 만성피로로부터 벗어나도록 해봅시다.
설정법은 아주 간단하니 사진에 따라 설정하시면 됩니다.
설정법
휴대폰 설정으로 들어가셔서 디지털 웰빙 및 자녀 보호 기능으로 가주세요. 아래로 스크롤을 하시면 집중모드 아래 취침모드가 있습니다. 취침 모드로 들가시고 예약 시간에 켜기를 활성화를 해주세요. 지금 켜기를 하면 당장 흑백으로 되니 낮에 이 작업을 하시는 분들은 필요 없습니다.
취침모드 활성화 일자 및 시간 지정
예약 시간에 켜기를 누르셨다면 아래 사진과 같이 요일과 시간을 설정할 수 있습니다. 본인 휴일에는 늦게 자도 상관없다면 해제를 하시고 몇 시부터 몇 시까지 취침모드를 활성화할지를 지정해주시면 됩니다. 해당 시간이 되면 자동적으로 휴대폰이 무음을 변경이 되고 화면도 흑백으로 바뀌어 자동적으로 시간 경과를 알 수 있고 영상도 보기 힘들어집니다. 이제 휴대폰이 자동적으로 컨디션 관리를 해주니 모두 "이 영상만" 그만하시고 숙면하시길 바랍니다.
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